Pilates Donnerstag Abend

Pilates Donnerstag Abend

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur primären Kräftigung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Die Bewegungen werden kontrolliert und bewusst ausgeführt und finden hauptsächlich auf der Trainingsmatte statt.

Der Kurs ist für alle geeignet, völlig altersunabhängig, mit und ohne Vorkenntnisse, lediglich eine Gymnastikmatte müsste jeder mitbringen.

Termin:

Ort: Kosten:

Donnerstag, 19.00 Uhr – 20.00 Uhr

Gemeindesaal im Feuerwehrhaus Leutstetten 10 EUR pro Termin, Bezahlung vor Ort

In den Schulferien findet kein Unterricht statt.

Maximale Teilnehmerzahl 10 Personen, Mindestteilnehmerzahl 5.

Bei Interesse bitte anmelden unter: events@feuerwehr-leutstetten.de
Die Vergabe der Plätze erfolgt unter Berücksichtigung des Eingangs der Anmeldung.

 Bei Interesse kann ein weiterer Kurs Dienstag vormittags von 9.30 Uhr – 10.30 Uhr zu gleichen Konditionen organisiert werden.